Äntligen har jag kommit igång att träna igen, nästan två veckor för sent jämfört med förra året. Nu är jag precis hemkommen från 5 km-rundan i skogen, den som jag alltid springer. Och det gick mycket bättre än jag trodde. 36 minuter och 31 sekunder. Förra året var förstagångstiden 40 minuter. Givetvis för jag statistik över detta.
Lite förvånad är jag över att det gick så bra. Kanske för att jag går varje dag till och från jobbet, och med hjälp av stegräknaren håller koll på att jag går minst 10 000m steg per dag, ibland mer. Förra året tog vi bilen till träningen, men nu cyklar vi, så det är också en förbättring.
Nu i början springer jag inte hela tiden på slingan utan så mycket jag orkar, och det innebär att jag går i en del uppförsbackar, de segaste.